Am 27. und 28. September 2025 fanden unter der Schirmherrschaft von Staatsministerin Diana Stolz erstmals die Obertshausener Gesundheitstage in der Georg-Kerschensteiner-Schule statt. Die Veranstaltung wurde von der Stadt Obertshausen in Kooperation mit dem...
Ab dem 7. Juli wird unser Kursangebot für die Dauer der Sommerferien etwas ausgedünnt sein. Welche Kurse wann stattfinden, seht ihr in der App. Hier könnt ihr euch auch für die entsprechenden Angebote anmelden. Wir wünschen allen einen schönen Sommer!
Sportabzeichenübergabe: Trainerin Gabi Heßler-Stark (re) gratuliert Irene Wilke Dass man auch im fortgeschrittenen Alter noch topfit sein kann, dafür gibt es viele Beispiele. Eines ist Irene - fast jeden Tag besucht sie einen unserer Kurse, ist außerdem bei den...
Startet mit uns fit ins neue Jahr! Ab Montag den 6. Januar ist die Fitnessabteilung mit neuem Kursplan für euch da. Außerdem In diesem neuen Kursformat wollen wir allen, die sich gerne zu Musik bewegen, die Möglichkeit bieten, ihre Ausdauer und Koordinationsfähigkeit...
WIR HABEN DA WAS FÜR DICH! Starte fit den in den Tag mit unserem Kurs "Gymnastik am Morgen"!Jeden Dienstag um 10 Uhr wartet ein abwechslungsreiches Training für jedes Alter auf dich. Komm vorbei!
Zuwachs bei der Fitness-Abteilung: Ab Mai wird Melli Sponer immer montags um 17.30 Uhr den Kurs "Body Complete" anbieten. Wie der Name schon vermuten lässt, bietet dieser Kurs ein Kraft-Ausdauer-Programm für den gesamten Körper, wobei der Fokus auf dem „Core“...
Verschiedene Sportangebote ausprobieren und vielleicht ein neues Hobby finden - diese Möglichkeit bot sich am 21. Januar beim "Tag der offenen Tür" der TGO-Fitnessabteilung. Im Halb-Stunden-Takt konnte man aktiv dabei sein, bei Bedarf auch nur zuschauen und sich im...
Der Offenbach-Post-Reporter Steffen Gerth hat das TGO-Boxcamp getestet - seinen Erfahrungsbericht gibt es hier nachzulesen. Wir hoffen der Muskelkater war erträglich ;-)
Im Boxcamp werden die Grundtechniken des Boxens erlernt und angewendet. Dies kann über Partnerübungen, Stationen oder auch in Form von Spielen erfolgen. Das Boxcamp fördert die Koordination, Kondition und gibt die Möglichkeit, sich so richtig auszupowern und an die...
(2005-2013)