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Neues Kursangebot: BOXCAMP!

22. Oktober 2022 | Fitness

Im Boxcamp werden die Grundtechniken des Boxens erlernt und angewendet. Dies kann über Partnerübungen, Stationen oder auch in Form von Spielen erfolgen. Das Boxcamp fördert die Koordination, Kondition und gibt die Möglichkeit, sich so richtig auszupowern und an die Grenzen zu gehen. Verschiedene Kampfsportinhalte werden nähergebracht – dabei sollen Technik, Fitnessaspekte und vor Allem der Spaß im Vordergrund stehen. Ein Boxtraining stellt einen super Ausgleich zum stressigen Alltag dar und gibt Jedem/Jeder die Möglichkeit, nochmal so richtig Stress abzubauen und etwas für die allgemeine Fitness zu tun.

Eigene Boxhandschuhe können mitgebracht werden, Pratzen sind vorhanden.  

INTERESSE? Dann komm doch donnerstags um 20 Uhr ins TGO-Vereinsheim! Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Ihr müsst auch kein Vereinsmitglied werden; Zehnerkarten sind beim Übungsleiter erhältlich.

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FITNESS-KURSLEITER GESUCHT!

Unsere Fitnessabteilung ist auf der Suche nach einem/einer neuen Kurstrainer/in für die Bereiche
Sturzprävention und Workout.
 
Du kennst dich damit aus, hast vorzugsweise vormittags Zeit und Lust auf eine neue Herausforderung?
Dann schick uns gerne eine Mail an fitness@tgo-obertshausen.de
Wir freuen uns auf Dich!